またジムの話です。
今回は、ジムの選び方です。最近はいろんなジムがあり、選択に困ると思います。
私自身も3店舗ほど経験してきました。
最初のジムは、いわゆる大手ジム、「セントラルスポーツ」です。ジムについて右も左も
わからなかったことをここで教えてもらいました。さすが大手なので設備はとても良かったで
す。特にお風呂とサウナが広くきれいでかなり利用させて頂きました。もちろんプールもあり
です。(ほとんど使いませんでした。もったいなかった、、、)
バリバリのマッチョな人はあまりいませんでした。どちらかというと年配の方がゆったりと
トレーニングしている感じです。ジムの中で、ヨガや骨盤体操の教室があるので、利用者さん
達のコミュニティが出来ているようです。ですから「利用者さん達の社交場」のような一面も
あります。利用者さんも年配の品がいい人が多かったと思います。
デメリットとしては、料金、高いです。それとなぜかダンベルが22キロまでしかありませんで
した。他のジムだと30キロまでありました。(ワンハンドローイングとかだと、重量が足りないです。背中のトレーニング)
なんだかんだで2,3年ここのジムに在籍していました。後に退会するのですが、、、
退会理由なのですが、ここのジム、月曜日がお休みなのです。
その当時、月曜日はレッスンの空き時間が多かったのです、、
「せっかく空き時間があるのにジムに行けない、、、」このような理由で次の24時間ジムへと
放浪していくのですが、、、
つづきは次回にします。
